Боксеры

Боксёры — спортсмены, занимающиеся боксом.

Бокс (от англ. box, буквально — коробка) — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.

Рефери контролирует бой, который длится от 3 до 13 раундов. Победа присваивается в случае, если соперник сбит с ног и не может подняться в течение десяти секунд (нокаут) или если он получил травму, не позволяющую продолжать бой (технический нокаут). Если после установленного количества раундов поединок не был прекращён, то победитель определяется оценками судей.

По-настоящему бокс стал спортивным единоборством в 688 году до н. э., когда кулачные бои были впервые включены в программу античных Олимпийских игр. Современный бокс зародился в Англии в начале XVIII века.

В некоторых странах существуют собственные разновидности бокса (сават во Франции, летхвей в Мьянме, муай-тай в Таиланде), поэтому часто используется термин «английский бокс».

Бокс как вид спорта предъявляет исключительно высокие требования к психике спортсмена. Значительно легче достичь определенного уровня физической и технико-тактической готовности к турниру, чем готовности психологической.

Состояние психологической подготовленности играет особую роль, зачастую оно является решающим в схватке. Спортсмен, не умеющий совладать с чрезмерным возбуждением накануне выхода на ринг, неуверенный в своих силах, во время боя не сможет быстро мобилизоваться и разумно действовать.

Наоборот, если боксер хорошо психологически подготовлен, спокоен, уверен в себе, легко управляет своим настроением и действиями в бою, он при сильно действующих факторах (пропуске сильного удара, неудачах в атаках и т. п.) сумеет мобилизоваться, правильно оценить обстановку, учесть возможности свои и противника и успешно решить тактические и технические задачи.

Психологическая подготовка боксера к предстоящему бою , естественно, диктуется задачами, которые надо решить в конкретном соревновании. К их числу относятся:

- осознание своеобразия спортивных задач предстоящего соревнования;

- изучение сильных и слабых сторон противников и подготовка к действиям в соответствии с учетом этих особенностей;

- формирование твердой уверенности в своих силах и возможностях для достижения победы;

- преодоление отрицательных эмоций, вызванных предстоящим соревнованием, и создание состояния психологической готовности к бою;

- приобретение готовности к максимальным волевым и физическим напряжениям и умение проявить

- умение максимально расслабиться после боя и вновь мобилизоваться к последующему бою.

Средства защиты боксера при бое

Прежде всего, это боксерские перчатки, которые предназначены для защиты кистей и запястий спортсмена во время тренировок и соревновательных боев.

Также немаю роль может играть боксерский шлем, который обеспечивает защиту головы спортсмена от ударов во время соревнований и тренировочных поединках. Он закрывает уши, скулы, подбородок и затылок. Рзличают открытые и закрытые шлемы для бокса, а также боксерсике шлемы с маской.

Профессиональные заболевания

Повреждения головы, сотрясение мозга, проблемы с памятью, посттравматическая эпилепсия, повреждение органов слуха (так после тяжелой травмы спортсмен может страдать от звона в ушах, у него может начаться понижение слуха, возникать головокружения, но в большинстве случаев эти нарушения проходят через некоторое время).

Возможна опасная болезнь Паркинсона – хроническое дегенеративное заболевание центральной нервной системы, в основе болезни лежат как раз возникающие дефекты клеток головного мозга. Они могут возникнуть в результате черепно-мозговых травм, отравления угарным газом и т.д.

•   Рагозина Наталья Юрьевна
•   Мухамед Али
•   Кличко Владимир Владимирович
•   Биографии великих и знаменитых людей